car j'ai un caractère assez vif et jovial donc je ne sais pas s'il y a un effet. A notre âge nous ne pouvons pas nous laisser aller alors autant essayer, si cela marche pour moi, pourquoi pas pour vous. Je prends aussi de l'homéo : belladonna et lachesis 5 gouttes 3x par jour et je n'ai plus de bouffées de chaleur. Je sais aussi que la prise de DHEA peut aussi être efficace, je lis beaucoup à ce sujet. Lire l'article Ooreka . En fait je n'ai plus de soucis de bouffées de chaleur, etc... (pas trop eu d'ailleurs !) Bonjour, Si des femmes souffrent de douleurs abdominales sans signes avant-coureurs qui sont constantes et en progression régulière, elles doivent consulter un médecin le jour même. Voilà mon expérience perso. C'est un médecin qui m'a donné cette recette. Dr Elisabeth Paganelli - Gynécologue médicale. Essayez. Elle survient lorsque les ovaires arrêtent leur sécrétion hormonale (œstrogènes et progestérone) et la formation d'un ovule chaque mois. Essayez ça vous ne fera pas de mal. Ma gényco doit me faire une prise une sang annuelle. Elles ne me réussissent pas, mais elles réussissent à certaines femmes : Abufène, traitement homéopathique, traitement naturopathe, Serelys. En plus des désagréments décrits ici, je souffre d'une fatigue permanente et de douleurs articulaires de plus en plus nombreuses, et vous? Je fais des examens régulièrement: mammographie, etc. D en ampoule, se mettre au soleil dès qu'on peut, boire de l'eau contenant bcp de calcium comme par exemple Courmayeur, si on veut éviter l'ostéoporose ! Dois-je voir un autre gynécologue ? Le livial n'est pas remboursé par la sécu ; si vous habitez près de la frontière belge, sachez qu'il coûte beaucoup moins cher là-bas. Si vous traversez la ménopause, vous pourriez vous retrouver d'un seul coup avec des démangeaisons qui ne veulent pas disparaitre. Pendant les crises, mon ventre gonfle terriblement. Annie a raison, les effets secondaires ne sont pas très connus ou dits. bon courage - Françoise. merci pour ton message, je vais parler à mon gynéco de ces deux produits; Moi aussi au début de la ménopause mais malheureusement je n'ai pas compris que c'était la ménopause et j'ai consulté le cardio, rhumato,ORL et ophtalmo et enfin un neurologue et c'est lui qui m'a dit vous n'avez rien, il faut voir le gynéco mais c'était trop tard or j'ai déjà commencé à angoisser avec tout ça. Je prends également un mélange spécial articulations à base de prêle, cassis et harpagophytum et j'y ajoute un comprimé de magnésium pour le moral et j'ai une pêche d'enfer et n'ai pas pris un gramme. Et puis quand on a vécu 3 années infernales à être opérée 6 fois, hospitalisée 8 fois (suite à une première intervention banale, mais ratée) croyez-moi on relativise les choses. Est-ce normal? J'ai 77 ans et j'ai toujours des problèmes, je prends du gel hormonal depuis 25 ans, ma gynéco voudrait que j'arrète mais je ne peux m'en passer, chez moi ce n'est pas et n'a jamais été les bouffées de chaleur mais des crises de larmes qui durent 2h, c'est pénible car ça vous prend n'importe où. A quel âge peut-on … Nadine, j'ai essayé des tas de produits, étant donné que les médecins ne le font pas (pour eux c'est simplement une période à passer!). Les ovaires produisent de moins en moins d'hormones et leur carence entraîne les bouffées de chaleur, couplées parfois à des montées de stress. J'ai 56 ans, je suis traitée depuis 2002, date de l'arrêt de mes règles. Bonjour à toutes j'ai été ménopausée très tôt, ca a ete compliqué pour moi, bouffées de chaleur, prise de poids etc... on m' a conseillé une naturotherapeute qui m'a beaucoup aidé, avec des. Seulement, j'avais déjà pris du poids pendant les 3 à 4 années qui ont précédé la date fatidique. Change de médecin, après tout c'est notre corps. Cela m'ennuie malgré tout car je me sens bien et je crains qu'un traitement à base de plantes ne m'apporte plus mon bien-être actuel. Bonjour Mireille, Mon angoisse devient un handicap. c est quoi votre miracle? J'espère avoir pu vous aider. CATHERINE. Lorsque j'ai repris mon traitement tout est renté dans l'ordre, J'espère que cela va s'arranger pour vous, bon courage, Béatrice. Le symptôme le plus souvent associé au début de la ménopause est la survenue de bouffées de chaleur. Bonjour, Il représente un tel confort de vie : pas de bouffée de chaleur, pas de moral cassé et j'ai toujours, à 60 ans, le poids de mes 17 ans (j'ai eu 3 enfants, quand même !!). Depuis ma ménopause je prends une fois par jour une pilule \"Hymea\", produit que l'on vend en pharmacie. Comment remédier aux vertiges à la ménopause ? Soi-disant rien n'est bon , quand on a ce que j'ai, comme bien d'autres dans mon cas, j'en suis sûre. Agée de 47 ans, je pense que je suis en préménopause. Bon courage à toutes, il y a toujours une solution... Pour parer à ces désagréments, je prenais beaucoup d' infusion de sauge, remède de nos Grands'Mères et régulièrement, j'utilisais la médecine chinoise avec des séances d' acupuncture. La medecine actuelle n'a pas assez de Contre les bouffés de chaleur, régime sans lait et sans produits laitiers, pour moi c'est positif! Je l'avoue, comme il me reste Lutéran et du gel, je vais \"essayer\" de l'arrêter progressivement. Bonjour, j'ai 47 ans et ça fait maintenant 2 ans que j'ai un dérèglement de cycle, il y a des moments où je n'ai pas mes règles pendant 2 ou 3 mois et quand elles sont là, elles récupèrent tout le temps perdu, elles durent 2 semaines, jusqu'à 3 ou 4 semaines. c'est dommage ! Je n'ai pas beaucoup de temps pour m'occuper de moi. Salut les filles, faites comme moi homéopathie pour la ménopause c'est naturel, il faut trouver un bon un vrai homéopathe et surtout suivre ses conseils et bien sur faire le traitement sérieusement, je fais aussi de l'accupuncture, A+. Ecrivez-moi si vous voulez amicalement. J'ai 43 ans et, je suis en pré-ménopause ,les bouffées, la prise de poids, je connais mais, je pense être un peu jeune Aux alentours de 40 ou 45 ans, les taux d'hormones féminines chutent progressivement. Le même poids qu'à 18 ans !!!!!! Les vertiges et les nausées à la ménopause peuvent être causés non seulement par le point culminant lui-même, mais aussi par d'autres maladies, et cela doit être pris en compte. Bonjour, Je voudrais seulement vous poser une question est-ce que ce traitement ne nuit pas au fibromes et est-ce te fait saigner ? Mon gynéco me donnait du Kliogest pour éviter tout les problèmes liés à cela. Des bouffées de chaleur et des vertiges ? Merci, Patricia. Bonjour, J'ai 54 ans, ménopausée depuis 2 ans 1/2. Quels sont les symptômes ? J'en ai parlé à mon médecin généraliste qui n'a rien fait ! D'autre part, je n'ai pas pris de traitement hormonal et je me porte comme un charme. Lorsque vous avez mal à la tête, notez ce que vous avez mangé dans les heures précédentes. Par contre il faut éviter les coups de soleil. Ménopausée à 38 ans, j'ai suivi pendant presque 20 ans un traitement de substitution qui m'a apporté beaucoup de satisfaction. les hormones en France sont beaucoup moins dosées qu'aux Etats-unis, ne pas faire d'amalgame. Il se peut que vos problèmes soient ailleurs. Puis-je vous demander ce que vous a donné votre gynéco (car moi aussi grossi énormément avec ménopause + médicaments) Voilà pour te repondre ma chère Sonia. (se renseigner avant) C'est le seul médoc qui agit pour moi en cas de grosse migraine. De temps en temps, je transpire un peu plus, mais ce ne sont pas les bouffées de chaleur insupportables et les nuits blanches trempées. La ménopause peut commencer dès 45 ans et jusqu'à 52 ans environ. Ça me console d'entendre que je ne suis pas la seule à vivre ça et que la ménopause: ce n'est pas juste des chaleurs. Donc, je reprends, si vous voulez essayer les plantes: la sauge pour les bouffées de chaleur, du yam et des isoflavones de soja, mais une suggestion en grand conditionnement... Toujours le même diéti natura qui permet de suivre une cure à prix modique, bon courage et amitiés. J'en prends de temps en temps en infusion 'sans sucre', il y a aussi la 'Mélisse' pour te décontracter et digérer, le pétale de Souci, la Marjolaine, la Mauve, le thym, ... tout ceci en infusion non sucrée. Mon mari m'aide un maximum et c'est le plus important. je me sens bien dans ma peau, un peu de courage, oubliez tous ces soucis, prenez vous en main et vous verrez la vie sera plus belle. Bonjour , comme vous je suis ménopausée mais un peu plus tôt que sonia , je ne suis pas non plus pour les medicaments à avaler pour un oui ou un non mais les bouffées de chaleur quand ca vous prend la nuit c est déjà tres gênant mais quand l'on travail et que vous devenez tout rouge et que l'on transpire cela devient beaucoup trop gênant, j'ai 43 ans. "C'est anormal. Merci d'avance pour vos témoignages. Des poils qui apparaissent sur le visage ? Ah, ces bouffées de chaleur ! Bien sûr qu'à notre age on a encore envie de séduire et on séduit, je peux te l'assurer. Merci d'avance pour vos réponses. Ce que vous mangez peut avoir un impact énorme sur vos maux de tête. Lorsque vous commencez à avoir des nausées matinales à cinquante ans, accompagnées d'une douleur légère tous les mois, alors il s'agit certainement du début de la ménopause. Je tiens à vous proposer une autre solution : je suis ménopausée depuis 2 ans, avec des prémices à 40 ans (c'est héréditaire). Hello Quel dosage ? J'ai 53 ans et je n'ai plus trop de désir sexuel. Bonjour, Depuis quelque temps je prends de la maca pour les mêmes problèmes que vous et je trouve que c'est efficace. Je ne veux plus souffrir comme ca. comme je comprends vos problèmes, les suées sont une vraie horreur, il y a peut être une solution. Je n'ai pas des flux, elles ne sont pas très abondantes mais elles sont durables, ca me gène énormément, je suis très hypocondriaque, je n'aime pas visiter les médecins sauf si ... on m'avait détecté un petit fibrome, ça fait presque 5 ans, le médecin m'a dit qu'il est trop petit, insignifiant , et la place où il se trouve ne présente pas de danger, mais hypocondriaque comme je le suis je suis très préoccupée, j'imagine toujours le pire, aidez-moi je vous en prie, j'ai très peur. Merci. Pour Yves ponroy, il y a meno confort qui est vraiment performant,il est évident que toutes les femmes ne sont pas égales que ce soit sur le plan de la ménopause et des kilos que l'on prend, ou pas.... pour les bouffées de chaleur c'est idem,ne faisons pas d'un cas une généralité, les rondeurs de la ménopause sont pénibles...(même en restant dynamique et sportive..en mangeant léger) les bouffées de chaleur sont à éradiquer sans autre forme de procès, Je souffre énormément de fatigue, de bouffées de chaleur intenses jour et nuit et qui me freinent autant dans mon travail que la nuit. L’aspect corporel et l’humeur touchés La ménopause est également des effets sur la forme du corps. En ce qui concerne les autres désagréments, la ménopause étant un bouleversement hormonal, un THS (que j'ai pris quelque temps après l'arrêt des bouffées) et tout va mieux ! J'espère que maintenant tout est stabilisé. Personne ne parle de ce traitement sur le forum et pourtant bien efficace mais maintenant... Je connais aussi ce symptôme et ne peux plus prendre d'hormones (cancer du sein). Je viens de démarrer depuis une semaine Manhaé, c'est des gélules à base de plantes. J'ai été opérée de l'utérus et après je me suis trouvée ménopausée de force, je vivais cela très mal, pleurs tous les jours, le gynéco m'a donné un gel aux hormones (sur ordonnance) et depuis tout va bien. Merci à celles qui ressentent ou on ressentis les mêmes choses de me répondre. Françoise. Exercices: nage, marche, tai chi, yoga, ... Les \"chaleurs\", prise de poids et autres devraient s'apaisaient. Comment ont fait nos grand-mères? Apparemment si, car des femmes minces qui ont du mal à gérer leur poids... d'autres qui font attention, mangent léger et prennent de l'ampleur.... Ces praticiens ont-ils tout compris? Alors, a dire vrai j ai trouve un remede efficace mais des que je vais mieux je ne l utilise plus donc je dois recommencer: Mesdames ce n est pas une blague : le ladycare est un aimant compose de deux parties a accroche au niveau du haut du pubis c est un aimant qui regule les hormones de facons naturelle. Les dernières recherches sur les hormones de remplacement synthétiques ont démontré une augmentation des problèmes cardiaques. Vous voyez, c'est comme ça pour tout. Périménopause, ménopause, des périodes charnières dans la vie d'une femme. Il faut faire attention à ce que l'on mange et surtout pas trop de gras, un peu de sport, un traitement hormonal prescrit par votre gynéco et le tour est joué. Les symptômes de la ménopause. Enfin, en dehors de ça, je souhaite beaucoup de courage à toutes. Je n'ai jamais eu la moindre bouffée de chaleur ni aucun désagrément lié à la ménopause. Bonjour, he remonte ce post de loin...... Mais avez vous trouvez une solution, car je suis dans le même cas que vous à l'époque. Ne pas écouter tous ces gens qui nous font peur en permanence ! Soyez têtue et trouvez votre remède, il y a tellement de solutions dans toutes les réponses. Toutefois, si le seul signe avant-coureur est un saignement vaginal après la ménopause, elles peuvent consulter dans la semaine. Je n'ai pas connu cela. plus de douleurs ou presque ! J'ai aussi rencontré ces problèmes et j'ai absolument refusé un THS (j'ai été infirmière et je peux vous dire que c'est une belle cochonnerie). Merci d'avance. Non pas dans mon cas. Je viens d'acheter Jouvence de l'Abbé Soury en solution buvable pour le mal de jambes, et miracle, le lendemain plus aucune bouffée. Planet.fr SA, Je présentais également tous ces symptômes et depuis 6 ans je prends des traitements à base de SOJA et franchement c'est une réussite, comme vous je suis séparée, seule et j'ai envie de plaire, pas si simple!!! Amitiés, Jo, Je suis ménopausée depuis l'âge de 35 ans, après de gros problèmes. J'ai 58 ans et comme je l'ai écrit précédement, je ne souffre ni de bouffées de chaleur ni de prise de poids. merci ! Je suis dans le même cas: bouffées de chaleur et prise de poids (10 kg), j'aimerais savoir le nom des plantes que vous prenez? Depuis avec la vigne rouge tout est rentré dans l'ordre, en plus du traitement pour la ménopause. Lina, je suis ménauposée depuis maintenant 9 ans (un mois après mon divorce d'un coup) à 49 ans ; ça fait un choc supplémentaire et oui. J'ai 51 ans je suis ménopausée et j'avais aussi des bouffées de chaleur, on m'a conseillé des gellules de sauge, ça fonctionne très bien et en plus c'est naturel, on en trouve en para-pharmacie, magasin bio, pharmacie. Vous nous appréciez ? Essayez, cela pourrait peut-être agir correctement sur vous ? Bonne chance ! Essayer l'homéopathie, au moins ce ne sont que des plantes ! Il faut savoir tout de même que la sauge est un remède qui date de nos grands mères et arrières grands mères....ça ne fait pas tout mais ça aide énormément..... J'ai longtemps souffert de nombreux symptômes de la ménopause. En savoir plus sur notre politique de confidentialité C'est vrai qu'il m'aide au niveau fatigue.Je fais du sport mais c'est l'horaire du travail que me tue : 8h-MIDI et 14h - 18h30. A ne surtout pas négliger. Bonjour, Bien suivie, si votre gynéco ne s'y oppose pas, le traitement hormonal substitutif est la solultion. La vie est belle quand on veut la voir belle ! Je prends un traitement hormonal depuis 10 ans j'ai essayé d'arrêter mais les bouffées sont revenues Bon courage à toutes. Pour cette raison, vous voudrez peut-être tenir un journal alimentaire pour déterminer quels sont les déclencheurs de vos maux de tête. Cela a recommencé après un arrêt de quelques jours, j'en ai repris puis arrêté définitivement car je n'en ai plus ! Francine. Pour la libido, ma gynéco m'a marqué Engadyne à base de galanga, une plante. J'ai été quelques mois bien mais ça vient de recommencer. Bien sûr, aucune femme n'a les mêmes effets, il faut donc s'écouter, mais jamais jamais se laisser culpabiliser par qui que ce soit. Je suis en ménopause et rien ne marche. Allez voir votre gynéco et il vous conseillera. Efficacité 100%. Je prends des gélules en pharmacie, ce sont des plantes, qui aident aussi pour les problèmes veineux, plus un traitement subtitutif pour la ménopause et tout va mieux. Les informations recueillies sont destinées à CCM BENCHMARK GROUP pour vous assurer l'envoi de votre newsletter. Peut-être existe-t-il en France. J'ai beaucoup cafouillé, essayé, déprimé et je crois qu'il faut essayer plusieurs traitements. Ca réduit les bouffées de chaleur et c'est mon médecin homéopathe qui me l'avait conseillé. Il faut aussi savoir que cette période est le prélude d'effets plus sournois et qu'il faut vraiment prendre soin de soi. Mon médecin est contre la DHEA et moi j'aimerai en prendre car parait-t-il, c'est miraculeux mais pas seulement pour la sexualité pour tous les inconvenients dûs au vieillissement. J'ai brusquement connu insomnies et bouffées de chaleur début 2003 ; ma gynéco m'a conseillé Phytosoya (en vente en pharmacies et parapharmacies), non remboursé, à raison de deux capsules par jour. J'ai 53 ans. Josoujojo, Bonjour, Je constate un fait, c'est que souvent les médecins disent que prise de poids et ménopause ne vont pas ensemble. C'est un des symptômes les plus fréquents de la ménopause, ... les bouffées de chaleur ne doivent pas être accompagnées d'autres symptômes comme des nausées ou … Je prends à nouveau des hormones qui ont atténué ce que je cite plus haut mais quelqu'un pourrait-il me dire à part Advil et Midol, qu'est-ce qu'on peut prendre pour calmer tout ça. Entreprise de presse en ligne, numéro d'agrément CPPAP 0621 W 93940. entre les insomnies, les bouffées de chaleur constament, jour et nuit, les fuites urinaires, la prise de poid, j'ai plutôt eu l'impression de prendre 20 ans de plus d'un seul coup ! Bref, après cette épisode, la ménopause a débuté avec tous ses désagréments. Merci à toute personne qui pourrait me \"tuyauter\" sur les douleurs articulaires. Alors courage, moi aussi je suis en plein dedans. Pour les bouffées de chaleur, je viens seulement d'obtenir une amélioration après 2 mois de teinture mère de sauge, granules homéo et granio + ménopause (en pharmacie). Bonjour, Je me suis mise au sport, je fais de l'aquagym 4 fois par semaine, beaucoup de vélo et de marche. Plus de règles immédiatement et tout aussi immédiatement des bouffées de chaleurs toutes les 20 minutes. Elles aussi n'étaient pas épargnées. Ma soeur en a perdu un peu depuis l'arrêt du traitement. Covid-19 : le Prozac pourrait-il éviter les formes graves ? J'ai été chez chez un homéopathe qui m'a prescrit un traitement homeopathique et ca marche : ça atténue les effets de la ménopause! Je suis rendu que je recherche la noirceur et je ne réponds meme plus au téléphone juste quand mon mari est là et encore. \"Vous êtes angoissée\". J’ai essayé l’huile essentiel de sauge sclarée, supposé etre la meilleure pour les bouffées de chaleur.... encore de l’argent gaspillé pour rien! bonjour La ménopause est un phénomène naturel. J'ai un THS, j'en suis contente, je suis suivie 2 fois par an par mon gynéco, j'ai essayé plusieurs fois d'arrêter, mais les bouffées de chaleur, les fuites d'urine et la sécheresse vaginale reviennent, je le prendrai le plus longtemps possible. S'inscrire ... maux de tête, impossible de rester debout ou de me pencher en avant sinon violente nausée. Je ne suis pas fan des THS. Pour la libido il y a du mieux aussi avec un petit coup de pouce, le gel \"monasens\" à appliquer après la toilette et si nécessaire avant les rapports si ce n'est pas suffisant et puis pour éviter la cellulite ma machine vibrante 15mn par jour. Ce produit s'achète en pharmacie. bonjour, menopausee a 50 ans suite à intervention chirurgicale pouvez vous nous donner le nom des gellules que vous prenez pour stopper les bouffees de chaleur Moi je prenais Abufène, qui ne marche plus. Est-ce qq chose qui peut arriver ? Par La rédaction d'Allodocteurs.fr. Il entraîne des saignements et donc une anémie chronique qui génère de la fatigue et altère l'état général. Le soir il vaut mieux éviter la viande et le fromage, je complète mon alimentation par un apport de sauge en gélules et des acides aminés que j'ai pris pour fortifier mes cheveux et qui agissent aussi sur les bouffées de chaleurs (moins fortes, moins fréquentes), sur le moral en général, sur la peau, enfin ils sont un complément indispensables pour moi. La solution pour les bouffées:livial, pour le poids sans arrêt se surveiller, c est pas facile. Pour un grand conditionnement, diéti natura reste le champion, moins onéreux. On dirait que tout est trop et stressant et j'ai peur de tout. Je prends du Oenobiol \"femme 45+\" et je n'ai aucun problème ni bouffées de chaleur. J'ai été pendant presque 2 ans sous séroplex anti-depresseur, j'étais un peu mieux mais bonjour la prise de poids. A 48 ans, ma gynécologue me fait arrêter la pilule pour savoir où j'en suis. Publié par Florence Massin, journaliste santé, le 19/02/2016 à 12:27, Cet article est validé par Dr Elisabeth Paganelli - Gynécologue médicale. J'essaie d'apprivoiser ma nouvelle silhouette et je me dis que vieillir, après tout, c'est aussi une chance que d'autres n'ont pas. Je me suis tournée vers la phytothérapie et je fais encore aujourd'hui des cures de Ménodyne (des Labos Ponroy), qui contient de l'huile de bourrache des vitamines E, B9 et du fer, entre autres. Bref, j'ai une bonne hygiène de vie et je me dis que j'ai de la chance de vivre à une époque qui me permette de traverser cette période difficile confortablement. Bonjour, je suis suivie 2x par an par ma gynéco, tout va bien, j'espère continuer ainsi encore pendant très longtemps. Une internaute prétend se sentir mieux grâce à Herbalife ! Ménopause: Symptômes de la ménopause. Mon désir sexuel a disparu, je suis nerveuse, je pleure sans aucune raison... Mon gynéco me prescrit \"Livial\" , pas de bouffée de chaleur ,aucun syptome , une peau souple et une silhouette de jeune fille ! heureusement niveau os, je suis partie au dessus de la moyenne, je suis sportive et je ne bois jamais une goute d'alcool alors je limite comme je peux les \"degats\", mais cela n'empêche pas une degradation de la peau et de l'aspect exterieur un peu trop rapide à mon goût... pourquoi faire une généralité,je prends de le DHEA depuis 9 ans j'ai 58 ans et je suis en pleine forme ,tension de jeune fille ,coeur pareil et analyses sanguines idem,je suis suivie par médecin généraliste FEMME quel bonheur, je la prend depuis 9 ans en plus du traitement hormonal,quand j'arrête la DHEA fatigue,reprise de poids,perte de cheveux ,en plus elle protége la peau,la DHEA baisse a partir de 30 35 ans,faites faire un dosage ,rappelez vous quand la pilule contraceptive est sortie ,nous avons bien du mal a ce que ca entre dans les moeurs,allez courage. Pouvez-vous me donner le nom de vos gélules et éventuellement le nom du site si vous vous les procurez sur le net sinon le nom du laboratoire Yves PONROY, ainsi que Fleurance nature ou diéti natura offrent la possibilité d'avoir ces compléments alimentaires efficaces. Je travaille en gynécologie et j'ai appris qu'un fibrome peut grossir très vite, jusqu'à la taille d'un petit ballon, et peser un poids conséquent. Seule dans la vie , ménopausée depuis plusieurs années, 51 ans, j'ai un traitement depuis le début car dépression, bouffées... Enfin pour résumer tu y était. Bonjour, Aller voir un homéopathe pour médecine douce et l'eau précieuse pour apaiser le feu A combien la visite en 2008 ? J'ai 57 ans, j'ai été ménopausée à 49 ans, j'attendais ce moment avec impatience. J'ai 53 ans et je vis bien ma ménopause. Bon courage. J'ai 52 ans et de grosses bouffées de chaleur la nuit Amitié. J'ai pris, entre autres, des granules de lachesis mutus à raison de trois granules 4 x par jour et aussi des gouttes Poconéol. Je ne savais plus où me mettre. Je prends des substitutifs depuis 5 ans et tout va bien. J'ai lu que les femmes asiatiques ne ressentaient pas les effets de la ménopause. et mon alimentation est plutôt saine et équilibrée. C'est moins violent qu'au début mais ça empoisonne ma vie. Ménopause: 10 solutions pour bien dormir. Il faut l'essayer pour savoir si la maca peut être efficace sur vous, mais vous n'avez rien à perdre d'essayer. Mes symptômes de vertiges diminuent mais j'en ai encore. Je suis en période de ménopause avec bouffées de chaleur à longueur de journée et fatigue intense et vertige, mal de tête et avec un traitement hormonal 1mg qui ne fait pas grand effet Les mamelons diminuent de taille et perdent avoir la possibilité de érectile, les seins se transforment et deviennent essentiellement constitués de graisse. Mais je me sens encore belle, je suis divorcée et j'ai encore envie de séduire. Bonsoir, Beaucoup d'incertitudes quant à la contraception (maintenant ovules), sècheresse, libido en sommeil et pincement de vertèbres, depuis 6 mois, excluant définitivement la course à pieds et la gym traditionnelle. C'est un gel que l'on met le soir et 2 comprimés mais j'ai oublié le nom. A vous de voir et bonne chance. Bon courage à vous toutes... J'ai eu ces problèmes comme vous mesdames j'ai pris 13 kg en 3 ou 4 mois sans changer mes habitudes, j'ai tenu le coup pendant 2 ans. Après divers traitements tous inefficaces, l'homéopathie prescrite par un médecin me soulage bien mais il faut être persévérante et patiente. Les bouffees de chaleur, l'humeur, les suées et les insomnies de la nuit, la secheresse vaginal, le petit bidon ; Que de désagréments et pour tout ça des trucs et des machins rarement remboursés. Les bouffées de chaleur me réveillent la nuit, j'ai essayé le lin , le soja, et depuis un an c'est terrrible les insomnies reviennent. J'ai 48ans et suis ménauposée depuis 8ans. En fait je suis tombée dans un piège avec un \"petit chef\" qui ne pouvait pas me sentir. Il faut donc, encore plus, prendre de la Vit. Avec le temps, cela peut vous aider à re… Amitiés à mes soeurs d'infortune. Ils annoncent la ménopause. je suis d accort j en prend de puis et je me sans bien. il n'y a qu'au printemps ou je sens un mieux. Merci à celles qui ont vécu la situation de me livrer leur point de vue. J'ai pris 5 kg en quelques mois et depuis je ne bouge plus. Le point sur ces trois maladies et sur les liens qu'elles entretiennent avec la ménopause. merci de me repondre, yolande. Heureux de vous avoir aidé ! J'ai eu tres mal aux articulations, j'étais devenue triste, je me suis sentie vieille d'un coup. Efficace pour calmer les bouffées. C'est tout ce que je vous souhaite. Je ne sais pas quelle est la part liée à la ménopause sur mon mauvais moral et ma déprime. Faut dire que mon médecin est une femme en plus elle est très favorable à la DHEA. J'ai été comme vous et j'ai résolu le problème avec la vitamine (E) toko 1 comp par jour et j'ai été satisfaite mais il faut prendre cette vitamine pendant 3 mois sans arrêter, il faut continuer après au bout d'un an, j'arrête 1 mois puis je reprends et cela fait 10 ans. Par contre j'ai des douleurs aux articulations un peu partout, jusque dans les mains et les pieds et aussi les doigts des mains qui s'engourdissent bizarrement. En 3-4 mois,j'étais passée de mes 48 kg habituels à 57! J'ai le même probleme de libido totalement en berne. Ménopause : voilà mesdames ce qui est normal ou pas ! Hello Je suis une femme 53 ans, ménopausée depuis presque 2 ans. Bonjour, Voilà, si ça peu aider quelques-unes d'entre vous... Je n'en peux plus. Bonjour, Bref, après cette épisode, la ménopause a débuté avec tous ses désagréments. Pas un message ne fait alllusion au THS (traitement hormonal substitutif). Pas de panique, je suis passée par là, les sudations nocturnes sont les plus désagréables. Le terme ménopause signifie étymologiquement "arrêt des règles", et désigne ainsi la période qui survient au moment où les ovaires arrêtent de produire les hormones de la reproduction : L'estrogène; ; La progestérone. J'étais pareille, je transpirais sans arrêt, c'était insuportable.